Kraftsport Kissing
Kraftsport Kissing

Stretching

Am Mittwochabend jeweils von 18:45 – 19:45 findet das Stretching (Dehnübungen) im Nebenraum vom Kraftraum statt.

 

Es wird in der Stunde die ganze Körpermuskulatur gedehnt. Teilweise verwende ich Hilfsgeräte wie Terrabänder, Togu-Sitzkissen und ähnliche Hilfsgeräte die zum nützlichen Trainingsablauf führen.

 

Individuell erstelle ich gern bei Anfrage einen geeigneten Trainingsplan zur Ergänzung des Kraftsports.

 

Ich freue mich über jede Anfrage !

 

Eure Michaela

 

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Kraftsport Kissing KSC e.V.
Bürgermeister-Wohlmuth-Str. 2

86438 Kissing

(rechte Gebäudeseite / TG / hinten)

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