Ladyfitness

Seit 1998 gibt es in der Kraftsportabteilung unter der Leitung von Christine Jakubovsky "Ladyfitness".

Bewegungsmangel, einseitige körperliche Bewegung und Dauerstress führen zu einer Verkürzung und Schwächung der Muskulatur und beeinträchtigen somit das gesamte Wohlbefinden. 

Kennen Sie dieses Problem? Wir beheben es.

Durch Krafttraining speziell auf jeden einzelnen abgestimmt, durch Dehnübungen für den ganzen Körper und durch ausgesuchte Pilatesübungen für die Problemzonen können Sie in kurzer Zeit Ihr Wohlbefinden steigern. 
Fitnesstraining ist ein Training für jede Altersgruppe. 

Bandscheibenprobleme oder Verspannungen? Nach ein paar Trainingseinheiten werden Sie Erleichterung feststellen.

Wir trainieren Montag - Freitag (außer Mittwoch) jeweils von 9.00 - ca. 11.00 Uhr.

Schauen Sie doch einfach mal unverbindlich vorbei und machen sich ein Bild..